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心理学-手把手教你识记策略

来源:吉林中公教育信息网  时间:2020-12-13 18:56:16

心理学-手把手教你识记策略

记忆一列英语单词表,如果一遍又一遍地朗读,只要有足够的时间,最终也能记住,但是,保持时间不会太长,记忆也不会很牢靠;相反,如果采用分散复习或尝试背诵的方法,记忆的效果和效率一下子会得到很大的提高。日常生活中,我们都会有一些对于识记的小技巧,但在心理学中,有个专业的术语,就是复述策略。复述策略是在工作记忆中为了保持信息,运用内部语言在大脑中重现学习材料或刺激,以便将注意力维持在学习材料之上。今天老师就给大家解读下关于复述策略的知识点,希望对大家有所帮助。

一、知识链接

1.利用无意识记和有意识记

举例:当我们读完一部小说或看完一部电视剧后,有人问我们小说或电视中的几个人名、地名或东西,我们可能一时回答不上来。这些人、事、物我们重复看过好多次,但为什么仍然回答不上来呢?就是因为我们只是关注故事情节,没有想到过要记住它们。因此,要想记住某一信息,就需要有意识地、用心地去记它,尝试着自己复述一遍,看看自己能否重复出来。

2.排除相互干扰

举例:当有人刚刚告诉我他的电话号码,另外一个人马上谈别的事,等谈完事会发现自己记不起来那个电话号码了。——回顾前摄抑制和倒摄抑制

如何排除——学习时,要充分考虑首因效应和近因效应,要把最重要的新概念放在复习的开头,在最后对它们进行总结。不要把首尾时间花在处理课堂纪律问题、整理材料、削铅笔之类的琐碎小事上。在早上起床后或学习开始时学习重要内容可以克服前摄抑制的影响;相反,在晚上睡觉前或学习结束前学习重要内容可以克服倒摄抑制的影响。另外,要尽量错开学习两种容易混淆的内容,如英语和拼音,避免相互干扰。

3.整体识记和分段识记

对于篇幅短小或者内在联系密切的材料,适于采用整体识记,即整篇阅读,直到记牢为止。对于篇幅较长、或者较难、或者内在联系不强的材料,适于采用分段识记,即将整篇材料分成若干段,先一段一段地记牢,然后合成整篇识记。至于段的长短,要根据自己对材料的熟悉程度而定。

4.多种感官参与

有心理学家证明,人的学习83%通过视觉,11%通过听觉,3.5%通过嗅觉,1.5%通过触觉,1%通过味觉。而且,人一般可记住自己阅读的10%,自己听到的20%,自己看到的30%,自己看到和听到的50%,交谈时自己所说的70%。这一结果说明,多种感官的参与能有效地增强记忆。

5.复习形式多样化

如将所学的知识再用实验证明、写成报告、作出总结、与人讨论以及向别人讲解等,以单调重复更有利于理解和记忆。

6.画线

例如:圈点批注;划重点

二、解读

1.考试题型:该部分内容考察相对简单,主要进行匹配,能够了解某一知识点属于哪一类别即可。主要以单选题备考。

2.重难点:这部分的重难点,主要是要区分好画线和精细加工部分的记笔记。记笔记是识记的理解部分,需要新旧知识相联系,故属于精细加工;但画线是把重点知识圈画出来,主要为了识记这个知识点,故属于复述策略。

三、试题演练

1.学生通过反复诵读的方式来记忆和复习知识的学习策略是( )。

A.组织策略 B.精加工策略 C.复述策略 D.元认知策略

1.【答案】C。解析:本题考查学习策略的知识点。

A项组织策略属于精细加工策略;

B项的精细加工策略是一种将新学材料与头脑中已有知识联系起来从而增加新信息的意义的深层加工策略。如果一个新信息与其他信息联系的越多,能回忆出该信息的原貌的途径就越多,也就是提取的线索越多,回忆就越容易。因此,它是一种理解性的记忆策略;

C项复述策略是在工作记忆中为了保持信息,运用内部语言在大脑中重现学习材料或刺激,以便将注意力维持在学习材料之上;

D项元认知是对于认知的认知。

题干中通过反复诵读的方式,只是通过反复记忆,并没有发生新旧知识的联系,故本题选C。

2.学生把课文中重要的相关信息用线条标明,使用的是( )。

A.认知策略 B.复述策略 C.组织策略 D.精细加工策略

2.【答案】B。解析:本题考查学习策略的知识点。

A项认知策略包括复述策略,精加工策略以及组织策略;

B项复述策略是在工作记忆中为了保持信息,运用内部语言在大脑中重现学习材料或刺激,以便将注意力维持在学习材料之上;

C项组织策略是整合所学新知识之间、新旧知识之间的内在联系,形成新的知识结构的策略;

D项的精细加工策略是一种将新学材料与头脑中已有知识联系起来从而增加新信息的意义的深层加工策略。如果一个新信息与其他信息联系的越多,能回忆出该信息的原貌的途径就越多,也就是提取的线索越多,回忆就越容易。因此,它是一种理解性的记忆策略。

题干中重要的相关信息用线条标明,属于复述策略中的画线。故本题选C。

以上就是关于早期迁移理论的相关解读,希望我的总结会对大家有所帮助。

中公讲师解析

针对心理学-手把手教你识记策略相关的知识点的汇总整理,已经由中公教育小编为您梳理完毕,更多考情政策以及课程相关咨询,可以点击咨询中公教育辅导员,一定耐心为您解答。

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(责任编辑:王敏锐)

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